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内分泌失调引起的肥胖怎么办?

2024-09-13

  内分泌失调引起的肥胖。首先要改变不良的生活方式,比如过度的熬夜劳累,以及生活不规律,暴饮暴食,吃的食物当中比较油腻,这些都可能会引起肥胖的。肥胖以后就会出现代谢障碍,所以就会引起内分泌的障碍。

  首先要改变这些不良的生活方式,减肥锻炼身体,早起早睡,吃清淡的食物,等到体重恢复正常以后,内分泌也就能够自然恢复正常的。