血糖就是血液中的葡萄糖的量，人体的血糖有一定的数值标准，高于血糖标准的就属于高血糖，低于血糖标准的就是低血糖，无论是高血糖还是低血糖都会对身体产生不好的影响。正常情况下人体的空腹血糖的值应该在3.9-6.1毫摩尔每升，餐后一小时的血糖正常值在6.7-9.4毫摩尔每升，餐后两小时的血糖长出值应该小于等于7.8毫摩尔每升，餐后三小时的血糖正常值与空腹血糖正常值一样。

　　如果两次空腹血糖的测量值等于后高于7.0毫摩尔每升就可以诊断为糖尿病，空腹血糖在6.8以及高于正常的血糖值了，但是又没有达到糖尿病的标准值，所以不能诊断为糖尿病，一般血糖在6.1-7.0期间的可以称为糖尿病前期。

　　空腹血糖6.8处于糖尿病前期，已经属于不正常了，可以去医院做糖耐量的检查，如果有糖尿病的倾向可以先从饮食上进行调理。空腹血糖6.8的患者生活中要尽量少食用含糖量比较高的食物，多食用一些含糖量比较低的蔬菜水果等食物。平时还要注意血糖的检测，如果血糖在短时间内有上升的迹象就要及时去医院进行检检查，在医生的指导下选择合适的降糖药物进行控制治疗，以免造成身体的损伤。