一般情况下，吃奶时乳头疼痛是由于姿势不当造成的，正确的姿势妈妈坐姿，腿上可以垫个枕头或者靠垫，把小宝宝轻轻搂在怀中，另一手，大拇指与掌心分开，轻拖乳房，不要用两个指头去夹奶头，最重要的是一定要让宝宝含住所有的或者大部分乳晕，正确姿势吃奶时，可以隐约看到宝宝的小舌头，嘴角可以看得到闪动的奶花，刚开始妈妈要辛苦些，不要躺着，那样孩子吃的不舒服，等时间长了，喂奶技术成熟些，再试着躺姿喂奶。