木瓜炖雪蛤的功效是美容养颜、增强体质、健脾消食等，对于免疫力低下和皮肤颜色发黄以及食欲下降等都有非常好的作用。1.美容养颜：木瓜炖雪蛤其中含有非常丰富的胶原蛋白和氨基酸等成分，在吃了之后可以快速被胃肠道吸收来达到补充营养和增加皮肤代谢功能，可以淡化色斑和美白皮肤。2.增强体质：木瓜炖雪蛤当中的蛋白质和维生素含量都比较高，在吃了之后能快速增强体质和减少疾病感染。3.健脾消食：木瓜炖雪蛤在吃了之后还能达到调理脾胃和帮助消化的作用。