儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食，食欲减退，味觉迟钝，嗅觉异常，异食癖，上腹疼痛，复发性口腔溃疡，皮炎，性成熟受抑制，细胞免疫功能低下，生长迟缓，精神萎靡等。建议可以口服葡萄糖酸锌口服液或者硫酸锌口服液，平时可以多吃海产品之类的，多增强营养，多运动，增强抵抗力。多吃新鲜青菜水果。