对于胳膊疼的颈椎病病人来说，神经根性症状比较重的时候就比较麻烦。因为有时候需要找特定的体位，对缓解症状有好处。比如提东西时增加对神经的牵拉之后，症状会加重，所以不应该提重物，应该尽可能的休息，保持自然的体位。

　　如果歪头的时候根性症状比较严重，出现了胳膊疼痛，可以戴颈托。但是不能长期佩戴，否则可能会造成肌肉的劳损，将来还会引起其它的问题。