血压测量，主要是量上臂血压，左胳膊跟右胳膊都可以，测量时候要保持安静状态，量的上臂位置要跟心脏位置保持在一个水平，这样测量出来血压才比较准确。

　　测量血压需要测量几次，这个没有统一标准，初发高血压患者或者是血压不稳定患者，建议进行一天四次血压测量。第一次是晨起血压，第二次是午餐前或者是午餐后，第三次血压测量是晚餐前或者是后，第四次血压测量是睡觉之前血压。根据血压情况，医生会进一步进行药物调整和治疗。