注意保暖，注意休息,用药物的治疗,可以在局部的痛点进行封闭治疗，也可用传统的中医治疗结合热敷、推拿治疗。

　　腰肌纤维炎的治疗办法有哪些?第一一般的治疗主要是注意保暖，防止腰背部受凉。急性期一定要注意休息。第二，我们要用药物的治疗，主要包括中药温经通络，活血化瘀，西药我们主要是用的非甾体类的消炎镇痛药。第三个，我们可以在局部的痛点进行封闭的治疗，主要是用利多卡因或普鲁卡因加上强的松进行痛点封闭，每个礼拜一次，一般3到5次为一个疗程，绝大多数病例经过封闭诊疗都可以治愈。再有我们就可以用我们传统的中医治疗，我们中医的治疗结合热敷、推拿治疗等，疗效一般比较理想，不容易复发。