腰肌纤维织炎患者要注意保暖，防止腰背部受凉。急性期要注意休息。

　　腰肌纤维织炎在药物治疗方面，主要用中药温经通络、活血化瘀。西药主要是用非甾体类药物进行镇痛治疗。

　　腰肌纤维织炎也可以进行局部热敷，配合推拿手法治疗。日常生活中一定要避免腰部受力，睡觉时最好要睡硬板床 ，来促进疾病的愈合。