有些患者会咨询糖尿病喝什么果汁好,事实上,我们不建议大家喝市面上卖的果汁,一般这种果汁都是用色素加糖勾兑出的,糖尿病患者如果长期饮用这些果汁的话,对于血糖的控制十分的不利,所以不建议大家去喝。如果想要喝果汁的话,可以自己鲜榨一点饮用。一般适合糖尿病患者榨果汁的水果有:
木瓜
木瓜中含有蛋白分解酶,有助于分解蛋白质和淀粉质,降低血糖。此外,木瓜还含有独特的番木瓜碱,有助于糖尿病患者增强体质。
苹果
苹果具有一定的降血压、降血糖功效,苹果中含有膳食纤维,能够预防血糖忽然上升或者下降,所以说经常吃苹果的话,对于糖尿病患者降血糖会有帮助的,苹果跟芹菜一起吃,不仅能够软化血管,而且还可以帮助患者有效地降血压。
火龙果
火龙果跟胡萝卜一起打成汁的话,对于降血糖也是有帮助的,虽然说稍微有一点甜味,但是也属于低糖食品,纤维素含量很高,糖尿病患者经常吃的话,对于预防周围神经病变肯定是有帮助的。
橙子
橙子的含糖量低,常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力,对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。