如果是孩子缺锌的话,最好是补充一段时间,带着孩子到医院做下微量元素的检查,看看孩子的身体是否还缺乏营养了,如果是缺乏的话,要继续的补充,不缺的话,就不用补充,缺锌将直接造成儿童免疫力低下,影响孩子的生长发育,导致身材矮小或智力发育不良等严重后果,如果你的孩子不爱吃饭、不分季节不明原因的经常生病,又是学校流感群发时的常客,那孩子很有可能是缺锌了,而作为人体必需微量元素的锌却不能在体内合成,补锌只能靠食物来供给,一项对1~6岁儿童每日锌的摄入量的调查显示,锌的每日摄入量仅达到膳食供给量标准的50%,远远不能满足儿童生长发育的需要,因此,补锌对中国孩子来说,非常必要。