骨髓增生异常综合征患者首先要注意营养的合理调配，肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食。

1、提供容易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可以提高身体的抗癌能力。其中牛奶和鸡蛋可以改善化疗后的蛋白紊乱。

2、进食适量糖类，补充热量。化疗破坏了体内的糖代谢，糖原急剧下降，血液中乳酸增加，无法再利用的胰岛素功能不足恶化。因此，化疗期间补充葡萄糖的效果很好，还应该多吃蜂蜜、米、面、土豆等含糖量丰富的食物来补充热量。

3、多吃有抗癌作用的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂皇浆等食物。

4、维生素A和C有阻止细胞恶变和扩散，增加上皮细胞稳定性的作用，维生素C还可防止化疗损伤的一般症状，并可使白细胞水平上升。维生素E能促进细胞分裂，延缓细胞衰老，维生素B1能促进患者食欲，减轻化疗引起的症状。因此，宜多吃富含上述维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等。

5、进行化疗的患者，应该吃少量的饮食，可以吃但有寒战的患者，应该吃热性食物。鼓励吃易消化和清淡的食物。特别是在化疗期间，患者必须多喝水，稀释尿液，防止高浓度尿酸析出结石。

6、饮食多样化，注意色、香、味、形，促进患者食欲的烹饪食物多采用蒸、煮、炖的方法。

7、有咀嚼、吞咽、消化吸收困难和特殊营养素不足者，可根据情况给予不同饮食和补充不足营养素，必要时给予复方营养素饮食，提高患者抵抗力，促进身体恢复，提高生活质量。