预防感冒发烧主要就是有一个很好的抵抗力和免疫力，这个就需要大家平时要多运动，增强体质，提高免疫力，然后饮食要多样化，不挑食，不偏食，营养要全面，荤素搭配，营养均衡，还应该做到不吃零食，养成健康饮食的好习惯。预防感冒发烧，可通过以下方法进行：冬春季节要注意防寒保暖，在气候冷热变化时，及时增减衣服，避免受凉，淋雨及过度疲劳。对于自己感觉要发烧的，建议要休息，多喝水，多吃汤类的食物，多进食新鲜的水果，多吃含有维生素C比较丰富的食物，包括橘子罐头，柚子，橙子等。

咽炎发烧一般几天能好

嗓子发炎一般情况下一周就可以逐渐好转，嗓子发炎在临床上比较常见的就是急性咽炎或者急性扁桃体炎发作导致的症状，它们都是由于身体的免疫力以及抵抗力低下后，由于细菌或者病毒侵入所导致的全身症状以及局部症状，患者会出现突发高热，体温在38℃以上，咽喉部疼痛，同时还会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、咳嗽等相关症状。如果咽炎能够正确诊断，并及时治疗，可以在一周之内逐渐的缓解发热的症状，两周之后疾病逐渐的好转。咽炎导致的发烧，由于引发炎症的病原体类型不同，患者的体质以及病情不同，具体持续的时间是因人而异的。

发烧38度能喂奶吗

发烧时喂奶要谨慎对待，如果是因为偶感风寒引起的发烧，并且经过物理降温或者服用中成药如双黄连口服液，柴桂退热颗粒可使体温恢复正常者，那么在体温正常后，服药后间隔至少2小时后可以喂奶，最好选在下次服药之前喂奶，这样药物浓度最低。如果是出现了反复发烧的情况，考虑炎症的可能性是比较大的。发烧38℃的情况下，不建议患者喂奶。