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高血压头晕恶心怎么办?

2024-09-13

血压升高,尤其是3级以上的高血压,收缩压大于180mmHg时,脑血管的自主调节收缩功能下降,血管由收缩转为扩张,过度的血流进入脑组织导致脑水肿。血压高的症状一般因人而异,早期可能没有症状或者是症状不明显,常见的是头晕、恶心、头痛以及疲劳、心悸等等,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。如果血压不及时的控制正常的,会导致颅内压过多的增高,引发脑肾血或者是脑干出血,会严重危及到生命。

高血压可以喝什么汤好

可以多喝一些紫薯银耳汤,野草菇丝瓜鱼片汤,苦瓜排骨汤,海带萝卜排骨汤,豆腐海带汤,酸菜鱼片汤,鱼丸清汤,菜汤,清蒸排骨汤,虾米紫菜汤等都是可以的,要结合个人的生活习惯来决定。注意饮食要节制,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免食用富含胆固醇的食物,同时配合服用养生茶,肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不要吸烟。高血压患者,在平时的饮食上,尽量的还是以清淡饮食为主,像平时是可以喝一些汤类,对身体进行调理的,下面就为大家推荐些比较适合高血压患者喝的汤。

原发性高血压不吃药行吗

原发性高血压患者要根据具体的血压值来看是否需要吃药,像初发的1级高血压,即血压低于160/100mmHg的人群,可以先明确具体的病因以及危险因素,如果患者存在肥胖等不良的生活习惯和诱发因素,可以通过治疗性的生活方式干预,比如减肥以及低盐低脂饮食,多摄入水果蔬菜,坚持每天半小时以上的中等强度运动以及戒烟限酒等,来看血压能否降至正常,如果患者的血压通过治疗性的生活方式干预降至正常,可以选择不吃药。对于高血压患者来说,高血压是一种慢性疾病,一般是要根据血压来调整药量,建议平时的时候一定要注意监测血压,最好是低脂低盐的饮食,在医生的指导下服用相关的药物。很多人高血压经常说自己的血压高。