我们常选择药物可以选择钙离子拮抗剂，代表药只硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、苯磺酸左旋氨氯地平片等，尽量把血压控制好控制达标，平时应该低盐低脂饮食，少吃油腻食物，适当参加一些有氧运动。高血压病一般好发于老年人，老年人高血压的发病率达到50%左右。老年高血压降压治疗应强调收缩压达标，同时避免过度降低血压。

怀孕期间血压高怎么办

怀孕期间血压高，要考虑以下两个方面：一方面是孕妇既往没有高血压，只是孕期发现的血压高，对这类孕妇需要孕期监测血压波动情况，监测体重，监测有没有持续性的头痛、突发性的疼痛、头痛看东西是否有模糊、短时间内体重增加是否明显、有无呼吸急促 、有无上腹部或左下腹的疼痛，我需要警惕是否有子痫前期病情的发展。在饮食方面要低盐低脂肪，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于血液的循环，加速代谢，一定要注意复查，如果血压过高，要选择合适的降压药物。但是如果有血压高，而且出现了不舒服的现象，那就需要及时的用药物治疗，避免病情发展严重，影响到胎儿生长发育，也会影响到孕妇的健康。

高血压能不能吃红枣

建议大家平时在日常的生活当中所有的东西都建议要适量而止，不要一次性吃得太多，平时可以吃一些应季的水果蔬菜，像苹果，香蕉，柚子，猕猴桃等都是可以的，平时还可以进行户外活动，锻炼身体，增强体质。而且红枣当中含有其他的营养物质，比如环磷酸腺苷，是可以扩张血管，帮助营养心肌，加快人体代谢，平时吃红枣能够帮助预防心血管疾病。高血压患者可以吃红枣，能达到降血压的目的，但是红枣不要一直吃得过多，否则可能会引起上火。