药物治疗，有效的药物治疗能够阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法，降钙素，选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨质吸收，但对于骨的形成作用特别小。骨质疏松的治疗，首先，要注意检查骨密度，根据骨密度的情况，如果骨密度显示骨质疏松不很严重，可以通过应用食物，比如补充富含钙质的牛奶、坚果等，同时适当的锻炼活动，多晒太阳，补充钙尔奇等钙片和维生素D可以有效的改善骨质疏松。除了这些最重要的就是给予抗骨质疏松治疗，包括可以选择骨吸收抑制剂或者骨形成促进剂，其中骨吸收抑制剂里面的双膦酸盐使用最为广泛。

骨质疏松不能吃的水果

再就是骨质疏松的患者在补钙的同时一定要切记少吃含有草酸的食物，比如说菠菜、韭菜、茼蒿、香菜、洋葱及辛辣刺激的食物，很容易影响钙质的吸收，从而就会间接地引起骨质疏松症的出现。骨质疏松症的患者，在饮食上除了要注意补钙之外，还有一些禁忌，比如浓咖啡、烟酒和过甜过咸的食物都要注意避免，还要避免摄入过多的碳酸饮料，以免引起钙的流失增加。除了水果之外，骨质疏松患者在饮食中还需要注意是多食用一些像牛奶、鱼肉、大豆制品等等。

预防骨质疏松的主要措施

骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨疾病。骨质疏松是单位体积内骨量明显减少，骨吸收增加。再一个我们可以给予骨健康的基本补充剂，钙剂和维生素D。