临床中关节炎的预防十分重要，患者首先应该做到控制体重，避免肥胖，以免过大的体重对于人体的一些负重关节，比如髋关节、膝关节、踝关节等造成损害，出现关节软骨磨损引起退变，出现炎症。这样膝关节前部肌群，就会稳固，造成膝关节髌骨了，那个稳定性，膝关节髌骨不外移，还有膝关节后部肌群的锻炼，可以让患者脚后跟着地，进行适当的等长收缩，进行膝关节后侧肌群的锻炼，这样膝关节前部肌群，后部肌群都得到锻炼之后，实现膝关节的稳定性增加，还有平时要口服一些，适当的保护关节软骨类的药物。在临床中，对于关节炎病人发病率是比较高，要想预防关节炎，首先需要先明确到底是什么原因引起的关节炎，然后才能积极的进行预防。

手指骨关节炎能治好吗

患者出现了手指骨关节炎，主要是由于患者关节的劳损，或者软骨的退变，一般是出现关节的活动受限，到了晚期会出现指关节的一些畸形，要及时的进行相应的治疗。手指的骨性关节炎常有疼痛、肿胀、关节活动受限以及关节处明显的骨刺形成等表现，可以进行以下的治疗：口服消炎止痛的药物，比如洛索洛芬钠片、塞来昔布、美洛昔康等，同时可以口服抗骨质增生的药物，比如抗骨增生片、龟芪壮骨颗粒进行抗骨质增生的治疗。手指骨关节炎是很难治好的，导致手指的骨性关节炎，常见的有几种原因，第1种是由于急性或者慢性损伤导致的手指的骨性关节炎，第2种比较常见于风湿类风湿性疾病导致的骨关节炎，其他的是一些特殊的疾病导致的骨性关节炎，对于以上的骨性关节炎治疗来说，首先要避免关节的运动，减少关节受损伤刺激的因素，然后对症治疗，但是由于手指骨关节炎已经发展到了一定程度，基本上是很难逆转的，只能够通过恰当的治疗，尽量减少症状，延缓病情的发展。

鼻咽癌有什么症状表现

4768位鼻咽癌患者的回顾性分析显示鼻咽癌的症状为颈部肿块（76％），鼻功能障碍（73％），听觉功能障碍（62％），头痛（35％），复视（11％），面部麻木（ 8％），体重减轻（7％）和三头肌（3％）。晚期可出现一侧持续性、部位固定的头痛，甚至剧烈头痛，或可出现面部麻木、视物模糊甚至失明、出现双重视物、眼睑下垂、声音嘶哑、伸舌歪斜等症状。鼻咽癌的临床表现有以下几个方面：鼻出血，早晨起来，有痰中带血或擤出带血涕 、部分患者可有大量的鼻出血。