除了病情在风湿免疫专科医生的指导下，规范的用药以外，饮食方面的调整也是极为重要的，要注意营养要均衡，要注意多吃蔬菜瓜果这些富含维生素的食物，要注意多吃一些富含蛋白质的食物，比如说牛奶、蛋类、鱼类等等，饮食上尽可能的避开辛辣刺激的一些食物。关节炎大部分情况下，主要是一种无菌性的炎症性疾病，对于关节炎的患者，在饮食上一定注意避免辛辣刺激性食物，避免过于油腻性的食物，也不能够长期吃一些太甜或者太咸的食物，另外一定要注意不能吸烟，不能喝酒。得了关节炎后，局部会因为受到了炎症的刺激而产生疼痛和肿胀的症状，可以使用抗炎止痛类的药物来缓解，同时多吃一些高蛋白的食物也有利于对炎症进行控制。

关节炎可能会并发症

除了关节受累以外，全身各系统都可能受到影响，比如肺部可以产生间质性肺炎，产生活动以后的胸闷，气短，呼吸不畅。严重还可导致患者出现骨质生和骨关节炎的症状，发生可引发内分泌紊乱，引起骨骼发生退行性变化。关节炎并发症有以下几点：关节疼痛是最主要的临床症状，可累积手指小关节、腕关节、膝关节等。

类风湿性关节炎如何鉴别

到了最后时期，患者可以出现全身几乎所有的关节功能丧失，而导致生活不能自理，需要长期卧床，只有被人照顾才能继续生存下去，所以类风湿关节炎是一种致残率非常高的疾病，为了防止这种情况的发生，最好的办法就是在早期诊断类风湿关节炎后及时的应用正规药物治疗，建议患者要到正规医院的风湿免疫科就诊，因为类风湿关节炎，它属于一种慢性病，需要长期到医院定期随诊随访，才能够控制住病情的进展。风湿性关节炎的表现主要就是多发于女性，可以在任何年龄段发病，但是高发年龄一般都是四十到六十岁。比如骨关节炎，多发生于45岁以上的人群，而且其辅助检查，通过x线可发现，关节边缘的骨质增生，一般来讲，类风湿因子是阴性的。