肩关节损伤多久能恢复正常是没有办法确定的，需要根据病情的轻重程度决定，一般需要1个到2个月的时间。

如果肩关节损伤症状比较轻微，积极配合医生治疗，那么恢复正常的时间比较短，一般在一个月左右。但如果自身的肩关节损伤症状比较严重，那么自然恢复正常的时间就会延长，一般在两个月左右。

出现肩关节损伤很可能是受到外力撞击所引起的，也可能是长时间从事重体力劳动所导致的。在发病之后通常会出现肩关节部位的疼痛，有时还会伴有活动受限。建议患者尽早到医院做相关检查，积极配合医生做相应治疗，使疾病尽快恢复。