肘超伸正确叫做肘关节过伸，肘关节过伸可以通过康复训练、保守治疗、手术治疗等方法改善。

1、康复训练：肘关节过伸症状不太严重时，不用过多治疗，可以通过锻炼肘关节能够帮助症状改善。

2、保守治疗：肘关节过伸没有出现明显的疼痛症状的，可以配合医生戴矫正工具，结合局部护理工作，长时间坚持能够帮助症状缓解。

3、手术治疗：如果是因为骨折、外伤、先天性畸形等原因引起。症状比较严重，需要配合医生进行截骨矫正手术，还需要佩戴矫正支具改善，能够恢复正常。