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胸、腰椎爆裂骨折如何预防?

2024-09-13

其是因为严重的暴力的外伤所导致的, 所以说从这个疾病的预防来说,那肯定就是需要做好避免外伤的出现,比如说开车的过程当中注意打好精神,在高处进行工地干活的时候,避免出现高处坠落的损伤这个是从避免外伤的角度上来说的。

另外一个就是在平时日常生活当中加强身体锻炼,加强腰背肌的力量,加强骨头的强度,避免过早的出现骨质疏松。这样的话,即使在有出现外力损伤的过程当中,由于本身自己身体的腰背肌的力量的保护以及骨头强度的保护出现这个暴力骨折的可能性就会小一些,因为这个有保护相比之下而言。