梨状肌综合征的饮食，适宜食物：饮食应偏于甘凉滋润。多吃滋阴清热生津的食物。如百合，银耳，莲子，黄瓜、西红柿，山药，苦瓜、白果，丝瓜、芹菜甲鱼等清凉食物。水果以西瓜，柚子等甘寒之品为佳。不适宜食物。忌食辛辣温热之品，如酒茶、咖啡各类油炸食物。羊肉、狗肉，鹿肉以及姜葱、蒜、辣椒胡椒、花椒，茴香等并严谨吸烟以防助燥伤津，加重病情。