脊髓压迫真是一个可防可控、可治疗的疾病。它的主要预防措施有在冬季要避免暴露于寒冷的环境下，可以佩戴围巾。在夏季要避免空调的直吹颈部。还要避免过度的弯腰，久坐时要适当的站立，要舒展筋骨。还要注意避免外伤和外力的冲击。建议选择舒适的床铺，避免腰部受损。脊髓压迫症预后很好，经过内科治疗以及牵引手法的复位等物理质量完全是可以痊愈的。也可以通过手术的方法进行治疗。以上就是我给大家讲解的有关脊髓压迫症的预防措施谢谢大家的收听再见。