会阴下降综合征的患者的饮食也没有很特别的要求，主要是平时要注意加强营养，生活规律化，切勿长时间蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥。

多吃富有纤维素的食物以及每天喝一些蜂蜜，多吃粗粮杂粮如粗米、玉米、全麦片，少吃精米、精面。常吃富有营养的干果种子之类的食物如葵花籽、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。平时也应该多喝一点水，保持大便通畅。