1、注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。

2、结婚以后，在夫妻生活中要经常交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，共同治疗免疫性不育。

3、改变不良的习惯，戒烟戒酒。不要吃过于油腻的东西，会影响性欲，还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

4、女性要注意经期保健，避免经期性生活。

5、注意性生活频度，以免产生抗精子抗体。