咽喉长了好多一粒一粒的东西有可能是正常的生理现象或者是慢性咽喉炎、咽喉部乳头状瘤等原因引起的，要根据引起病因针对性治疗。

1、正常的生理现象：通常情况下每个人基本都有咽喉壁淋巴滤泡，会出现咽喉上长了好多一粒一粒的东西，如果没有出现疼痛的情况下一般不需要做特殊处理。

2、慢性咽喉炎：咽喉部会受到炎症刺激时会引发慢性咽喉炎，当病情得不到缓解时，咽喉部位长时间受到不良刺激会出现淋巴滤泡过度增生，从而出现咽喉上长了好多一粒一粒东西的情况。要遵医嘱使用消炎抗感染类的药物来进行治疗，常用药物有阿莫西林、头孢克肟等。

3、咽喉部乳头状瘤：咽喉部受到人乳头状瘤病毒感染时有可能会诱发咽喉部乳头状瘤，可能会造成喉部黏膜表面增生，引起咽喉部长出好多一粒一粒东西的情况，需要配合医生的指导采用激光电灼或者是冷冻等方法来进行治疗。

咽喉长了好多一粒一粒的东西，在平时需要调整好饮食习惯来帮助改善，在饮食方面要少吃辛辣的食物，比如辣椒或者是芥末油等，以免导致咽喉部产生刺激引起病情加重，治疗期间要保持心情舒畅。