沙棘原浆主要的副作用是可能会引起胃部不适，通常要避免过量使用。

沙棘原浆中含有丰富的有机酸，长时间食用很可能会导致胃黏膜受到刺激损伤，会引起胃酸分泌增多，还会使胃部出现反酸和烧灼以及刺痛等多种的不良副作用，会对胃部的健康造成严重的影响。如果长期反复胃部不适，还可能会导致胃黏膜出现损伤或是溃疡等多种的后果。

建议在医师的指导下使用沙棘原浆，严格把控使用的时间、周期、剂量等，有利于防止出现副作用，提高药物使用的安全性，以免影响身体健康。