肺火肝火旺可以通过饮食调理、药物调理、以及日常护理等方法改善。

1、饮食调理：肺火肝火旺需要吃一些清热解毒类的食物，可以吃紫菜或者海带以及草莓等食物，有助于促使体内毒素排出，有助于症状改善。

2、药物调理：肺火旺肝火旺需要通过清肺火以及去肝火类的药物治疗，可以口服龙胆泻肝丸或者当归龙荟丸，能够促使体内毒素排出降低影响。

3、日常护理：肺火肝火旺需要保持心情愉悦，要避免情绪过度焦虑，多参加一些户外锻炼，有助于症状的改善。