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肾阴不足是怎么造成的

2024-09-13

肾阴不足可能是久病、过度劳累、性生活过多造成的。

1、久病:长时间生病损耗气血,可能会导致津液不足,出现肾阴不足现象,还可能会伴随出现失眠多梦、盗汗等症状。可以适当运动,增强体质。

2、过度劳累:长时间做重体力劳动,可能会耗损气血,使肾阴不足,同时可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。这种情况需要注意劳逸结合,避免过度劳累。

3、性生活过多:频繁进行性生活,可能会导致精血耗伤,引起肾阴不足,出现男子遗精、女子经少等症状。可以遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物治疗。同时要避免频繁进行性生活。