肾虚一般是不能自愈的，如果想要治愈可以通过日常调理、口服药物等方式进行治疗。

肾虚一般是由于劳累过度、久病伤肾等原因造成的，如果没有及时治疗，病情会进一步加重，可能会出现腰膝酸软、气喘、头昏耳鸣、失眠健忘等症状，并不会自愈。患者可以注意多加休息，改变作息规律，保证充足的睡眠，注意饮食营养均衡进行改善，同时可在医生指导下，口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

治疗期间注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，提高身体免疫力。