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艾草怀孕可以泡脚吗

2024-09-13

怀孕可以用艾草泡脚。

艾草是一种中药材,性味辛温,归肾经,具有温经活血、散寒等功效。怀孕期间使用艾草泡脚,可以促进体内的血液循环,避免体内湿气过重。

为了保证泡脚时的安全,孕妇需要注意:

1、泡脚时间不能太长:时间要掌握好,不能太长,泡的时间太长,会引起出汗、心慌等症状,应该以20分钟为宜,最长也不超过半个小时。

2、泡脚水温不能过高:泡脚的水不能太热,建议保持在40~50℃左右。

3、避免使用发霉的艾草,以免出现脚部皮疹、瘙痒等症状。