桑葚叶用清水冲洗干净并进行晾干处理后，就可以泡茶喝。

桑葚叶泡茶喝能起到凉血、止血的效果，同时还具有清肝明目以及疏散风热的作用，常用于治疗风热感冒、肝阳上亢以及肺热等疾病，可有效缓解这类患者出现的发热、头晕、头痛、眼睛酸胀、咳嗽、燥热等症状。

桑葚叶不但可以洗干净晾干后直接泡茶喝，也可以和其他蔬菜一样洗干净了凉拌或是炒熟食用，也可以炖汤。

注意：过敏体质，肠胃很差以及月经期间的女性不建议服用桑葚叶茶。