晚上喝水是否会增加肾脏负担,需要根据个人情况做决定,并不可以盲目判断。
在晚上如果只是适当喝水,能够达到补水作用,可以帮助缺水症状得到改善,通常情况下并不会引起肾脏负担。但是在晚上如果过量喝水,需要通过肾脏过滤方式形成尿液排出体外,可能会引起肾脏负担。
有肾脏疾病人群,在晚上需要控制好水摄入量,根据自身情况适当喝,有一定好处,过量喝水以后可能加重肾脏负担,引起不适症状。尤其是肾脏已经受到一定损伤时,更要注意避免诱发因素,像高盐、高蛋白、高钾这类食物,都要少吃。