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吃完饭喝汤对胃好吗

2024-09-13

吃完饭喝汤一般来说对胃是比较好的,但也可能会有坏处。

吃完饭后喝汤属于比较好的饮食习惯,吃完饭后喝汤更有利于肠胃的消化,同时也可起到保护胃黏膜的作用,针对于脾胃虚弱和慢性胃炎患者有一定的好处。吃完饭喝汤也能够帮助排出吃饭过程中产生的气体,同时也可增强饱腹感,防止食物摄入过多引起消化系统紊乱,汤中的营养也比较丰富,能够帮助肠胃吸收营养物质。

但是吃完饭后喝汤也可能会引起一些坏处,比如喝比较油腻的汤,会增加肠胃的负担,引起腹痛、腹泻、腹胀等症状。