脾虚患者要补脾胃。
脾和胃在中医论述中关系密切,脾主升且有运化之功、胃主降有受纳之功,故脾虚常呈现为脾胃虚弱、中气下陷、血失统摄,以调养脾胃为治疗原则,饮食宜偏温,以精、细、软食物为主,可以适当食用山药、萝卜、冬瓜、鲫鱼、蚕豆、香菇、小米、胡萝卜等食物改善消化,同时可遵医嘱选用香砂六君子丸、归脾汤、参苓白术散、实脾饮、人参健脾丸等中成药或方剂进行调养。
脾虚患者平时还应避免暴饮暴食,三餐规律按时进餐,避免吸烟、饮酒或食用生冷灼热、油腻荤腥食物,同时避免频繁熬夜、过度劳累。