拉肚子一般是指腹泻，吃酵素可能会腹泻。

　　酵素中含有较多的纤维素、益生菌以及消化酵素，纤维素混合在患者的粪便中，可吸水膨胀、软化粪便，益生菌能够促使肠道菌群维持平衡，促进肠道对食物的消化吸收，食物被分解成小分子后可排出体外，从而导致患者出现腹泻的症状。

　　患者服用酵素期间应该多吃清蒸鱼、青菜蛋汤等清淡的食物，尽量避免食用生蒜、胡椒、花椒等辛辣刺激的食物，防止其出现腹胀、腹痛等不适症状。患者一次性不能服用过多的酵素，服用过多酵素可能会导致其腹泻症状加重，从而导致患者出现脱水的表现。