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什么时候加辅食

2024-09-13

  一般情况下,4~6个月的宝宝需添加辅食。

  4~6个月的宝宝,身体发育较快,因为母乳或配方奶的营养成分已经不能满足此时期宝宝对营养的需求,所以需要通过添加辅食的方式来补充宝宝身体所需的营养,减少宝宝发生营养不良的几率,促进宝宝身体发育。此阶段添加辅食还可以让宝宝慢慢接受除母乳和奶粉以外的食物,有利于促进乳牙萌出,帮助锻炼咀嚼以及吞咽功能。

  宝宝添加辅食建议一种一种的添加,将食物调制成流质状态,尝试一天喂一次,若喂养过程中宝宝未发生腹胀、腹泻等消化不良的症状,再逐渐过渡到半流质,同时适当增加食物量。宝宝添加辅食应在喝奶前完成,因为吃奶会增加饱腹感,使宝宝摄入的辅食量减少,时间久了,会导致宝宝营养不良,从而出现发育迟缓的现象。