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减肥期间喝酒会有什么影响吗

2024-09-13

  减肥期间喝酒可能会降低减肥的效果、导致体重增加、危害人体健康等。

  1.降低减肥效果

  酒精在患者体内时,能够在一定程度上消耗热量,但是其效果是短暂且不明显的,患者长期饮酒时,酒精可能会促进脂肪的合成,不利于患者减肥。

  2.导致体重增加

  如果患者喝啤酒,啤酒中含有较多的麦芽糖,减肥期间饮用较多啤酒可能会造成体内碳水化合物增加,从而导致体重增加。

  3.危害人体健康

  酒精的主要代谢产物是乙酸,乙酸能够抑制酮体的排出,患者在减肥期间喝酒可能会造成过多的酮体在其体内聚积,危害机体健康。