若女性平时月经规律并且月经期间无痛经、月经量正常的情况下，可以适量喝菊花茶，通常不会对身体造成不良影响。若女性平时月经不规律，并且来月经期间经常痛经、月经量大时，通常不可以喝菊花茶。

　　若平时月经规律的女性适量喝菊花茶，能够帮助清热降火、缓解疲劳、美容养颜。但是因为菊花茶性凉，若痛经女性喝很有可能导致宫缩加重从而加重痛经，而且会使月经量增多。

　　女性在月经期间应避免进食过于寒凉的食物，比如冷饮、绿茶等，防止月经异常。月经期间可以饮用红糖水、红茶、姜茶等，对缓解痛经有一定好处。月经期间还应避免穿着过紧的裤子，防止局部毛细血管受压影响血液循环导致会阴水肿。