眼疲劳一般指视疲劳,症状可以分为局部症状和全身症状。
1.局部症状
视疲劳容易引起眼部干涩、酸胀、红肿等不适症状,如果病情比较严重,还可能出现视物模糊、畏光、眼睛发痒、流泪等表现。
2.全身症状
重症者还可能存在头痛、眩晕、精神不振、恶心呕吐等现象,甚至出现焦虑、烦躁等负面情绪。
视疲劳患者应该采取生活管理、药物治疗、物理治疗等方法改善。
1.生活管理
患者需要养成规律的作息习惯,注意休息,保持充足的睡眠,不宜熬夜,也不可以长时间接触手机或者电脑等电子产品。患者不宜长时间处于干燥闷热的环境,可以使用加湿器增加室内的湿度。如果工作时需要接触刺激性粉尘或者气体,需要佩戴护目镜,防止眼睛受到严重的损伤。当出现焦虑、烦躁、紧张等负面情绪时,应该进行正确的心理干预,减轻精神压力。
2.药物治疗
视疲劳的患者可以使用人工泪液进行治疗,例如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,必要时可以考虑在医生的指导下联合复方消旋山莨菪碱滴眼液、硫酸阿托品滴眼液等药物松弛痉挛的平滑肌,从而改善视疲劳。
3.物理治疗
患者每天还应该坚持进行眼保健操,有利于促进眼部的血液循环,缓解症状,休息时眼睛可以多看远处的天空或者绿色的植物。