一般情况下，人流后可以吃柑橘，但是不能吃太多。

　　柑橘属于温性的水果且含有丰富的维生素C，维生素C可以提高机体的抵抗力，人流后可以吃适量的柑橘。柑橘中含有大量的胡萝卜素，进入血液中可以转化为维生素A，过量食用柑橘可能会导致其在体内积聚，诱发“胡萝卜素血症”，导致患者出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等表现，不利于身体恢复。因此，患者在人流后应该控制柑橘的摄入量。

　　人流产后应该注意保暖，避免受凉，多吃高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、樱桃等，避免食用甲鱼、田螺、柿子等寒凉性的食物，以防病情加重。