在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  25羟基维生素D21.5正常吗

25羟基维生素D21.5正常吗

2024-09-13

  25羟基维生素D21.5ug/l不正常。

  25羟维生素D是维生素D在人体内的一种存在形式,正常值在30-100ug/l之间,21.5ug/l明显低于正常水平,多是由于维生素D摄入不足,若继续发展,可能诱发维生素D缺乏症,出现恶心、食欲下降、肌肉痉挛、骨骼畸形等异常表现。

  建议患者通过食物、药物等途径补充维生素D,具体如下:

  1.食物

  可适量进食菠菜、香菇、蛋黄、动物肝脏、牛奶等食物,其中维生素D含量较多。

  2.药物

  已经出现异常症状者,可服用鱼肝油、维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等药物补充维生素D。

  日常可适量延长日光照射时长,可促进维生素D的合成与转换。但不可过量补充维生素D,否则可能诱发高钙血症、软组织钙化等情况。