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刚怀孕是不是特别能吃?

2024-09-13

  刚怀孕的女性是否特别能吃是因人而异的。

  不同孕妇的体质不同,激素分泌水平也不同,所以有的孕妇在孕早期非常容易感到饥饿,进而出现食量增大的现象。但也有的孕妇食量并不会出现明显的改变,还有的孕妇在孕早期甚至会出现食欲减退的症状。

  除此之外,大部分孕妇在孕早期都会伴有不同程度的早孕反应,比如恶心、呕吐、嗜睡、厌恶油腻等,所以怀孕后一定要注意保持孕妇膳食的多样化,多补充维生素、蛋白质等营养物质,可以少吃多餐,但是切忌暴饮暴食,避免剧烈运动,尽量多休息。