患者可通过饮食调理、运动健身、药物治疗等控制病情的发展，日常需要限制盐分、脂肪、糖分的摄入，戒烟戒酒，不可进食炸鸡、猪蹄、烤肉等高热量食物，控制体重的增长。可进行慢跑、游泳、太极拳等健身运动，增强体质，促进体内脂肪的消耗，使体重维持在正常范围内，避免病情恶化。但是，一般不可进行剧烈运动，否则可能会导致血压在短时间内增高，易出现心脑血管意外。

　　若保守治疗效果不佳，可遵医嘱服用卡托普利片、硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片、氢氯噻嗪片等药物降低血压，期间需定期复诊，不可自行停药。