糖尿病早期自测主要是通过临床症状，糖尿病的典型症状包括三多一少，即多饮、多食、多尿以及身体消瘦，若患者发现自身出现三多一少的症状，需要警惕糖尿病。

　　其次，部分糖尿病患者在早期还会出现下一餐前低血糖的情况，等到进餐后低血糖的症状能够快速缓解，所以可以通过观察相关症状自测有无糖尿病。

　　此外，患者还可以定期去医院体检，判断身体健康状态，体检当天需要保证肠道空腹八小时以上。正常人的空腹血糖应该在3.89-6.1mmol/L之间，若两次不同时间段测的空腹血糖值超过7.0mmol/L，可确诊患糖尿病。