如果偶尔体温低于36度，考虑是因为人体穿的衣服过于单薄，长时间处于温度低、阴暗潮湿的环境中所致，并不是有病，一般在多穿点衣服、适量多喝热水、注意保暖后体温可以恢复到正常。

　　但如果患者平时总是出现体温低于36度的现象，说明可能是体质较为虚弱，抗病能力差等原因所致；也可能与甲状腺功能减退症、低体温症等疾病有关。

　　建议患者尽早去医院就诊，做甲状腺功能检查等明确原因。患者在日常生活中应该多吃牛肉、羊肉、狗肉等食物；还要适当增加体育锻炼，增强自身的体质，有助于改善体温偏低的现象。