眼睛睁不开，眼皮沉犯困，首先考虑是睡眠不足，可能是由于过度劳累、长时间用药、长时间熬夜等因素所致，大多可以在充分休息之后得到缓解，并不需要进行特殊治疗。

　　其次，如果经常出现该症状，而且保证睡眠时间充足也不能缓解，则怀疑是患嗜睡症所致，可能与营养不良、遗传或者经常性服用精神类药物等因素有关。该病需要从生活规律方面以及用药等方面进行调理。

　　另外，若患重症肌无力，导致眼提肌无力，也可能会出现该症状，建议尽早就医进行相关检查。

　　平时要养成良好的生活习惯，规律作息，保证睡眠时长，还要劳逸结合，避免过度劳累。