走路多了膝盖疼，常见于以下几种情况：

　　第一、膝关节韧带损伤

　　长时间走路膝关节负荷过重，或者长时间走路膝关节韧带受到高能量旋转和外翻应力，可能会引起膝关节韧带损伤，从而引发疼痛。

　　第二、半月板损伤

　　长时间走路也会导致膝关节半月板承受的压力增大，长期以往会导致半月板完整性和连续性遭到破坏，从而引起疼痛。

　　第三、骨性关节炎

　　当膝关节活动量较大时，也有可能会引起关节软骨损害，长期以往可累及整个关节组织，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、缺损以及整个关节面的损害，从而引起疼痛。