血糖13毫摩尔每升，无论是空腹血糖、餐后两小时血糖还是随机血糖，均已经达到糖尿病的水平，患者需要低糖低脂饮食，避免暴饮暴食，坚持进行体育锻炼，控制好体重。

　　患者需要定期到医院内分泌科就诊，做血糖监测。如果生活干预无效，2型糖尿病患者可以服用降糖药物，比如格列齐特、二甲双胍、瑞格列奈、阿卡波糖等，控制血糖。1型糖尿病患者需要使用胰岛素来治疗。

　　日常生活中避免大量食用高糖的食物，比如珍珠奶茶、奶糖等，以免血糖在短时间内快速升高，不利于病情的控制，会增加糖尿病并发症的发病率。