头晕一下又好了可能是患者存在体位性低血压，因为长时间保持蹲位、坐位等，由于突然站起身出现低血压引起头晕症状，而血压自行恢复后症状消失；也可能是患者存在颈椎病，因为活动颈椎导致突出的椎间盘压迫局部血管、神经引发头晕症状，头部恢复正常位置后解除血管压迫情况，使症状缓解；还可能是患者有梅尼埃病、严重的中耳炎等，容易伴随突然头晕的症状。

　　偶尔一次出现此症状的患者可以随访观察，但是症状频繁出现时需要就医检查明确病因。确诊存在颈椎病的患者可以通过针灸、推拿、按摩以及牵引治疗等方式缓解。